「スポーツ」の記事一覧

羽生結弦選手愛用のネックレス・菱形ペンダントのメーカーは?

羽生結弦選手愛用-ペンダント-画像

2017年10月、フィギュアスケート・GPシリーズが幕をあけましたね。そして今年は平壌五輪シーズン。 大注目の初戦は、ロシア大会ロステレコム杯で羽生結弦が登場しました。 今季、羽生がSPに選んだ曲は、2014-15年シー・・・

テニスのケガ。足首の内反捻挫。靭帯損傷の対処は?18日経過状況

テニスで腱鞘炎-画像

足首を痛めてから、早2週間少しで、18日が経過しました。 相変わらず日常生活の動きでは痛みもなく、腫れが完全には引かない状態が続いてますね。 そんな経過報告と、この先どういう対応をしていきながら、テニスに復帰するかを調べ・・・

テニスのケガ。足首の内反捻挫。靭帯損傷の対処は?5日経過状況

naihan

テニスは、個人競技のため、対戦相手と体同士の激しい当たりなどは無いですが無理な打ち方で手首や肘など、ちょっとした油断や無理な体勢から思いがけず大怪我に発展することがあります。 今回、足関節の内反捻挫を起こした状況と対処法・・・

猛暑日のスポーツ、運動する人の水分補給。間違った水分補給

Sドリンク

暑い夏がやってきましたね。夏のテニスコートは、発表されている気温より さらに5度位高いので、熱中症に気を付けながらテニスをしてます。 スポーツドリンクと経口補水液に関することをまとめましたので、 夏のスポーツの準備の参考・・・

ついに来日、猛暑日・真夏日・・!熱中症予防して運動を楽しむ!

猛暑2

梅雨明けしたのに、雨の日もボチボチとあって、まだまだ完全猛暑にはまだなっていない感じですね! 晴れれば晴れたで、一気に夏の陽気に…、スーツで歩くにはキツすぎる。 9月まで長い夏休み予定だけど、この暑さでテニスに耐えられる・・・

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