テニスのケガ。足首の内反捻挫。靭帯損傷の対処は?18日経過状況
足首を痛めてから、早2週間少しで、18日が経過しました。 相変わらず日常生活の動きでは痛みもなく、腫れが完全には引かない状態が続いてますね。 そんな経過報告と、この先どういう対応をしていきながら、テニスに復帰するかを調べ・・・
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テニスは、個人競技のため、対戦相手と体同士の激しい当たりなどは無いですが無理な打ち方で手首や肘など、ちょっとした油断や無理な体勢から思いがけず大怪我に発展することがあります。 今回、足関節の内反捻挫を起こした状況と対処法・・・
錦織圭選手は米国・ワシントンで、開催されているシティオープンに出場しています。 シティーオープンは8月3日から始まり、上位シードである錦織圭選手の初戦は2回戦からの登場となり、本日の「レイトン・ピューイット」選手の1回戦・・・
日本テニスを日夜、沸かせてくれている錦織選手がコート外でも報道陣を 従えるようになりましたね! 個人的には、テニスで頑張ってる圭がいいですが、男性的な部分も頑張って くれたので紹介します!! 錦織圭選手って? 出店:JA・・・
暑い夏がやってきましたね。夏のテニスコートは、発表されている気温より さらに5度位高いので、熱中症に気を付けながらテニスをしてます。 スポーツドリンクと経口補水液に関することをまとめましたので、 夏のスポーツの準備の参考・・・
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