150cm台でもモデル体型になる方法は？紗栄子のモデル体型・美脚・ダイエットの秘訣

月9ドラマ「5時から9時まで（5→9～私に恋したお坊さん～）」に出演した紗栄子（サエコ）さんのファッションがかわいい！美脚でスタイル抜群！と話題になっています。

紗栄子さんは最近、若い女性を中心に大人気のピーチジョンのCMで、抜群のスタイルを披露しましたが、実は出産後に体型を戻すのが大変だったそうです。

そんな紗栄子さんの気になる身長と体重、出産後もモデル体型を維持するためのダイエットの秘訣などをまとめてみました。

紗栄子（サエコ）さんの身長・体重・スリーサイズは？

紗栄子さんはスラリとしたモデル体型なので、身長もそれなりに高いのでは？と思っている人も多いかと思いますが、実は日本人女性の平均かそれより少し低めの157cmなんです。

紗栄子さんの身長、体重、スリーサイズは、公開されたデータと推定を合わせると、以下のようなデータになります。

• 身長：157cm
• 体重：41～42kg
• B：80ｃｍ 
• W：56ｃｍ
• H：82ｃｍ

紗栄子さんは日本人の女性としては、平均的な身長ですが、元ダンナ様のダルビッシュ投手は195.6cmという長身なので、並ぶとかなり小柄に見えました。 

紗栄子は150cm台なのにモデル体型＆美脚

紗栄子さんは157ｃｍという、モデルとしては低めの身長ですが、女性に大人気のピーチジョンのCMでも完璧なスタイルを披露していますね！

最近は、インスタでも抜群のスタイルと美脚を披露しています。

紗栄子さんのダイエット、美脚・スタイル維持の秘訣は？

紗栄子さんのダイエットのポイント１　カーヴィーダンス

紗栄子さんは、芸能人も多く通うことで有名な、樫木裕実先生のスタジオでカーヴィーダンスをしていたこともあるそうです。

同じ時期に、神田うのさんも樫木裕実先生のカーヴィーダンスに通っていたようです。

紗栄子さん自身の公式ブログでも「今日は樫木先生のところで久しぶりのトレーニング♪」と写真をアップしていました。

紗栄子さんのダイエットのポイント2　プチシェイク

牛乳を入れて混ぜるだけなので、とっても簡単♪

味のバリエーションも豊富だし、飽きないところもポイントかな。

ちなみに今日も大好きな赤果肉メロン味です(^^)♪

とコメントしていました。

「赤果肉メロン味」はORBIS(オルビス)のプチシェイクの限定発売の味のようですね。

他にも、ミックスピーチ味、 フレッシュストロベリー味、4種のベリー味、オレンジシトラス味、など、おいしそうな味が揃っていて、楽しくダイエットに取り組めそうです。

ORBIS(オルビス)のプチシェイクは腹持ちもよく、ビタミンや鉄分の約1/3日分、食物繊維や美容成分も配合されているので、美容面の効果も期待できそうです。

牛乳と混ぜるだけで手軽に作れて、カルシウムやたんぱく質も同時に補給できるという優れものです。 

おいしいから続けられると大人気のORBIS(オルビス)のプチシェイクについて詳しく知りたい方は公式サイトをチェックしてみてください。

ORBIS（オルビス）の公式サイトで詳しく見てみる

紗栄子さんのダイエットのポイント3　酵素

紗栄子（サエコ）さんみたいなモデル体型になるには

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